
本月我们为幼儿们推出创新食谱:豆沙酥🕵🏿♂️。香酥皮内包裹着甜糯的红豆沙,小朋友们一定会很喜欢👧🏻!我们将在10月10日、10月25日早餐吃到,请家长们准时送小朋友们入园哦!
食谱特点:皮酥馅糯
营养价值:红豆沙是指将红豆磨成粉,煮熟之后下糖胶再煮成糊状。红豆性平偏凉🙋🏻♀️😋,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族🤐、钾、铁、磷等📑。红豆能利尿、健胃生津、祛湿益气。多摄取红豆🧑🏿⚖️,还有补血🤴、促进血液循环👨🏼💻、强化体力、增强抵抗力的效果。
制作方法:
1、和好两种面团。 水油面🧏♂️:面粉、绵糖、植物油及水。 油酥面:面粉、植物油,水油面盖保鲜膜醒20分钟。
2、将面团分剂。将馅放入皮中🤟🏼,捏紧包好🔻。
3、取一面团🤦🏽♂️,将擀面杖放在中间★,向上擀一下🥞🫰🏻,向下擀一下。从上向下用手掌卷起来。
4🤾🏼♀️、将卷卷竖放,边口向上,按一下,将擀面杖放在中间🤧,向上擀一下🧑🏼🎤。
5、中间擀两下后,接着轻轻擀一下边边🙍🏿♀️,将红豆沙馅放入,卷成卷👩🏽🦰,均匀切成6厘米左右的段。
6、刷蛋黄,烤箱预热,烤制20分钟即可。
杏耀官网平台 马俊婕