
本月为幼儿推出一道创新食谱—“千层雪饼”🤸🏿♀️。小朋友们将在十二月份品尝到,希望幼儿届时能够喜欢。
咸香松软👩🏼🏫,层次分明😎,颜色雪白🫰🏽〽️。
面粉富含10%——13%的蛋白质🦮,高于稻米。除富含蛋白质外还富含碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾🐨、镁等矿物质🔻,有养心益肾、除热止渴的功效。
白芝麻含有大量的脂肪25%~50%和蛋白质8%~20%,还有糖类3%~10%、维生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;白芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;白芝麻中含有丰富的维生素e,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚😤,可使皮肤白皙润泽♖,并能防止各种皮肤炎症🏄🏼;白芝麻还具有养血的功效🌳,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
主料🍢:面粉 白芝麻
配料:酵母
做法🦘:
1. 面粉加入酵母混合,倒入水和成面团★,盖上保鲜膜醒发☺️。
2. 将发好的面团排气后擀成大的薄片,涂油撒盐,再撒上一些面粉🤵♂️。
3. 将面片由上往下叠成长条,收口捏紧🧑🧑🧒,均匀切2刀成3块🧏🏻♀️🙍🏿♂️。将每块两头捏严并收到下方☞😙,整理成表面圆滑的椭圆形🚀🎍。
4. 擀成椭圆形的片状🖇🪅,用刀背在表面印出网格状的印迹🧑🏻⚕️🥐。
5. 放入蒸锅,上气后40分钟关火🏄🏻♂️,过5分钟掀盖取出。
6. 切开装盘🧝🏿。